Ketonová dieta je nízkosacharidová dieta s vysokým obsahem tuků a je oblíbená pro své rychlé pčinky na snížení hmotnosti a přínosy pro celkvé zdraví, jako... Pokračovat ve čtení
Kategorie: Keto dieta
Elektrolyty jsou minerály ve vaší krvi (a dalších tělesných tekutinách), které přenášejí elektrický náboj. Elektrolyty jsou nezbytné pro řadu tělesných funkcí. Všichni lidé je potřebují... Pokračovat ve čtení
Zde je několik nejdůležitějších faktorů k tomu se dostat do stavu ketózy, seřazené od nejdůležitějších po nejméně důležité: Omezte sacharidy Omezte sacharidy na 20 gramů... Pokračovat ve čtení
Přemýšlíte o zavedení životního stylu na způsob keto diety? Možná vás zajímá, jestli můžete pít něco jiného kromě obyčejné vody. Pokud jde o nápoje vhodné... Pokračovat ve čtení
Ketóza je normální metabolický stav, při kterém spalujeme pro palivo uložený tělesný tuk namísto glukózy. Jak se tedy dostanete do stavu ketózy a jaké jsou... Pokračovat ve čtení
Keto dieta je nízkosacharidová dieta s vysokým (70% obsahem) zdravých tuků a dostatečným (25% obsahem) bílkovin, která může tělo podnítit k tomu, aby používalo tuky... Pokračovat ve čtení
Keto dieta (nebo ketonová dieta, ketogenní dieta) je nízkosacharidová dieta s vysokým podílem tuků, mírným obsahem bílkovin a nízkm obsahem sacharidů která nabízí mnoho zdravotních... Pokračovat ve čtení
Související produkty
Novinky z blogu
Whey protein neboli syrovátkový protein a svaly
21/10/2022 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Whey protein neboli syrovátkový protein a svaly
Co je kreatin a jak ho používat?
12/10/2022 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Co je kreatin a jak ho používat?
Proteiny pro trénink a růst svalů
11/10/2022 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Proteiny pro trénink a růst svalů